Cómo tomar la cúrcuma para tratar la artritis naturalmente - Dra. Yanet Ramírez
Los naturópatas han escrito varias veces al respecto, hay muchos remedios naturales incluyendo estos 5 que compartiremos contigo.
Bicarbonato
El bicarbonato de sodio es un producto indispensable en el hogar. Es reconocido por sus virtudes terapéuticas, así como por el mantenimiento de su hogar.
Entonces, en caso de dolor en las articulaciones, le recomendamos que use bicarbonato de sodio para aliviarse.
Modo de empleo: Vierta 5 cucharadas de bicarbonato de sodio en el agua del baño y sumérjase en ella durante 20 minutos.
No es necesario que se enjuague fuera del baño.
Este tratamiento debe renovarse hasta que se observe una mejoría.
No recomendado para personas con hipertensión, mujeres embarazadas y niños menores de 5 años.
Cúrcuma
La cúrcuma, además de ser una de las mejores especias culinarias, también es un poderoso antiinflamatorio útil para aliviar el dolor en las articulaciones.
No se prive de ello para tratar naturalmente el dolor causado por su artritis.
¿Cómo usar la cúrcuma para aliviar el dolor de la artritis?
Le aconsejamos que integre el consumo regular de cúrcuma en su dieta.
Puedes añadir 4 pizcas de cúrcuma en tus platos.
O bien, mézclelo con miel, que puede tragar todos los días.
También es posible tomarlo en forma de cápsulas.
Sin embargo, antes de tomar cualquier ingesta, le recomendamos que busque el consejo de su médico o farmacéutico, especialmente en una mujer embarazada o un niño.
Aplicar arcilla orgánica verde o roja
La arcilla es rica en minerales y oligoelementos; contiene importantes propiedades analgésicas y relajantes.
Además de calmar las tensiones articulares e inflamatorias, trata problemas de la piel y problemas digestivos.
La arcilla verde y la arcilla roja son agentes curativos especialmente para áreas debilitadas.
¿Cuáles son las instrucciones para usar arcilla verde para aliviar el dolor de la artritis?
Haga una mezcla de arcilla verde con agua tibia, agregue según su conveniencia. Utiliza utensilios de madera para mezclar bien hasta obtener una pasta homogénea.
En otros casos, puede encontrar esta mezcla ya lista en una farmacia o en una tienda orgánica.
Aplique la arcilla en una capa gruesa sobre la parte dolorosa y coloque una compresa en el área para evitar ensuciarse. Esta aplicación debe durar 2 horas.
A renovar todos los días por un máximo de 3 semanas.
Totalmente no recomendado en mujeres embarazadas y niños.
Usa romero
Además de ser un ingrediente de cocina, el romero es un remedio para aliviar el dolor en las articulaciones.
Esta hierba aromática tiene una acción calmante sobre las inflamaciones, es rica en ácido ursólico.
Trata no solo las inflamaciones, sino también las infecciones articulares.
Instrucciones de uso del romero:
Hervir agua (1 litro de agua preferiblemente)
Añadir un puñado de romero
Una vez que el agua se haya calentado, sumerja un paño en el líquido
Escurrir y aplicar masajeando en las partes dolorosas durante 15 minutos. Puede repetirlo dos veces al día hasta que el dolor desaparezca.
El uso de este remedio en mujeres embarazadas y niños no debe hacerse sin consejo médico.
Aplicación de semillas de lino
El lino contiene Omega 3, que lucha contra las infecciones articulares.
El aceite contenido en las semillas tiene propiedades analgésicas, de ahí su virtud calmante.
¿Cómo usar la linaza?
Haga un cojín de linaza; consiste en insertar linaza en una tela. O comprar cojines ya hechos.
Calienta el cojín durante unos minutos. Emitirán calor relajante y las propiedades liberadas del aceite de linaza aliviarán las contracciones en sus articulaciones.
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