10 consejos para evitar Subir de Peso en Esta Cuarentena por Plandemia

Cuando se bloquea en el hogar debido a la contención sanitaria, es muy fácil recurrir al refrigerador y los armarios de la cocina para mayor comodidad. El estrés, el aburrimiento, el deseo de comida dulce y emocional se convierte en un refugio para descomprimir. Entonces, ¿cómo evitar engordar durante estos momentos de encierro? ? Aquí ... Leer más
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